YONSEI JEIL HOSPITAL
골관절염으로 불리는 퇴행성관절염은 인구의 10~15%가 앓고 있다고 알려져 있을 만큼 흔한 관절질환입니다. 관절의 노화로 연골이 닳아 없어지거나 손상받으면서 무릎 관절에 염증이 발생하고, 뼈가 손상받는 질환입니다. 초기 증상을 방치하면 심한 통증이 나타나고 움직이기가 힘들어지며, 관절의 변형까지 초래할 수 있습니다.
퇴행성관절염은 노화로 인해 50대 이상에서 나타나는 경우가 대부분이었습니다.
하지만 최근 비만, 무리한 레저스포츠 활동 등으로 인한 관절 손상, 다이어트로 인한
골밀도 약화로 인해 젊은 층에서도 퇴행성관절염이 증가하고 있습니다.
무릎의 통증으로 특히 계단을 오르내릴 때 통증을 더 느낍니다.
통증은 대개 오전보다는 오후에 심하게 느끼며, 진행하게되면 무릎이 붓고 물이 차며 종일 통증을 느끼기도 합니다.
| 관절 상태 | 증상 |
|---|---|
초기경미한 연골 손상 |
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중기연골이 닳아 너덜너덜해지고 뼈 끝이 뾰족하게 자란상태 |
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말기연골이 광범위하게 손상되어 뼈와 뼈가 거의 붙은 상태 |
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장 시간 걸으면 무릎이 붓는다.
오래 걷고 나면 무릎이 2~3일 정도 아프다.
쉬고 나면 괜찮지만, 다시 활동하면 무릎 통증이 있다.
계단 오르내릴 때 무릎이 아프고, 특히 내려갈 때 통증이 심하다.
앉았다 일어서면 무릎이 아프다.
무릎을 움직이면 소리가 나면서 통증이 있다.
양발을 모았을 때 무릎 안쪽이 붙지 않는다.
무릎의 힘이 빠져 주저 앉는 경우가 있다.
| 0 ~ 1개 | 2 ~ 3개 | 4 ~ 5개 | 6개 이상 |
|---|---|---|---|
| 관절나이 20대 관절상태 좋습니다. |
관절나이 40대 관절상태 점검을 권유합니다. |
관절나이 50대 퇴행성관절염이 의심됩니다. |
관절나이 60대 적극적인 치료가 필요합니다. |
단순 통증 완화를 위한 진통제 및 염증을 가라앉히고 통증을 없애주는 비스테로이드성 소염제를 사용하기도 합니다. 약물은 관절의 염증을 완화시키는 효과가 잇으며, 통증과 뻣뻣함을 완화시켜주고 편안하고 정상적인 생활을 유지하는 데 도움을 줍니다.
약물요법과 더불어 물리치료는 필수적입니다. 관절주위 근육을 강화시켜주고, 증상 완화 뿐 아니라 골관절염의 악화를 방지합니다. 온열치료, 전기치료, 냉치료, 운동치료를 통해 통증을 줄이고 기능을 회복시킵니다.
